Domowe sposoby na pękające pięty

Lato to czas pięknych stóp. Sandałki, czółenka bez pięt, to obuwie, które wymaga szczególnie zadbanych stópek.

Pękające pięty to zmora wielu kobiet, bez względu na wiek, masę ciała i ilość czasu poświęcanego na pielęgnację stóp. Ta przypadłość może mieć wiele „twarzy”, od delikatnych pęknięć, po głębokie, krwawiące bruzdy. Zawsze jest jednak bolesna i sprawia, że borykające się z nią kobiety odczuwają spory dyskomfort.

Przyczyn może być wiele. Skóra na podeszwach stóp, mając grubość około czterech razy większą od średniej grubości skóry ciała, jest wystarczająco mocna, aby wytrzymać siłę około 3,5 miliona kroków każdego roku. Gruba skóra z trudem pochłania i wydala wilgoć, może więc mieć skłonność do wysuszenia, zwłaszcza latem. Brak wody w skórze pięty zmniejsza jej elastyczność. Wysuszona skóra, która normalnie w trakcie chodzenia powinna elastycznie „pracować”, rozszczepia się i pęka.

Jak sobie z tym radzić? Najskuteczniej zwalczysz tę przykrą dolegliwość stosując krem do stóp z kompleksem na pękające pięty. Możesz też spróbować kilku domowych sposobów.

Kompres z oliwy

Piętki nasmaruj ciepłą oliwą z oliwek, dokładnie owiń folią i załóż na nią ciepłe skarpetki. Pochodź tak przez 20 minut, a następnie dokładnie umyj stopy, osusz i posmaruj kremem.

Zmiękczająca kąpiel

Stopy wymocz w misce z gorącą wodą, nie szczotkuj pięt, a jedynie dobrze je odmocz. Do wody dodaj napar z siemienia lnianego. Najpierw zalej siemię lniane wrzątkiem i odstaw na 20 minut. Dodaj ciepłej wody, tak aby napar miał konsystencję papki i zanurz w niej stopy.

Okład naszych babć

Metoda sprawdza się od wieków. Do pięt przyłóż plastry tłustej ciepłej słoniny i zabandażuj stopy. Okład pozostaw na 20 min. A następnie umyj nóżki i posmaruj kremem. To naprawdę działa!